Trempettes et Salsa

ORGANIC CLASSIC HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g14.2% de l'énergie
Lipides21.4g42.9% de l'énergie
Glucides21.4g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.9g
Protéines
7.1g (14.2%)
Lipides
21.4g (42.9%)
Glucides
21.4g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CLASSIC HUMMUS apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium