Trempettes et Salsa

OPEN NATURE, ROASTED HUMMUS, RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g15.3% de l'énergie
Lipides21.4g46.1% de l'énergie
Glucides17.9g38.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
7.1g (15.3%)
Lipides
21.4g (46.1%)
Glucides
17.9g (38.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OPEN NATURE, ROASTED HUMMUS, RED PEPPER apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C