Trempettes et Salsa
OLIVE TAPENADE HUMMUS, OLIVE TAPENADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines6.7g16.7% de l'énergie
Lipides16.7g41.6% de l'énergie
Glucides16.7g41.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.1g
Protéines
6.7g (16.7%)Lipides
16.7g (41.6%)Glucides
16.7g (41.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines6.7g
Lipides16.7g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OLIVE TAPENADE HUMMUS, OLIVE TAPENADE contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 16.7g de graisses et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients