Trempettes et Salsa

MILD LARGE GUACAMOLE BLENDER, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines2g10.0% de l'énergie
Lipides12g60.0% de l'énergie
Glucides6g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
2g (10.0%)
Lipides
12g (60.0%)
Glucides
6g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines2.0g
Lipides12.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD LARGE GUACAMOLE BLENDER, MILD apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 12g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium