Trempettes et Salsa

MILD GUACAMOLE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines3.6g16.8% de l'énergie
Lipides10.7g50.0% de l'énergie
Glucides7.1g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
3.6g (16.8%)
Lipides
10.7g (50.0%)
Glucides
7.1g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines3.6g
Lipides10.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD GUACAMOLE, MILD apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 10.7g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumVitamin C