Trempettes et Salsa

MEXICAN LAYER DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines3.6g20.2% de l'énergie
Lipides7.1g39.9% de l'énergie
Glucides7.1g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.8g
Protéines
3.6g (20.2%)
Lipides
7.1g (39.9%)
Glucides
7.1g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEXICAN LAYER DIP apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 7.1g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C