Trempettes et Salsa

LA COSTENA, GUACAMOLE DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides13.3g44.3% de l'énergie
Glucides16.7g55.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
13.3g (44.3%)
Glucides
16.7g (55.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines0.0g
Lipides13.3g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines0%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LA COSTENA, GUACAMOLE DIP apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 13.3g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium