Trempettes et Salsa
JALAPENO HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines7g18.1% de l'énergie
Lipides10.6g27.4% de l'énergie
Glucides21.1g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.7g
Protéines
7g (18.1%)Lipides
10.6g (27.4%)Glucides
21.1g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides10.6g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JALAPENO HUMMUS apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 10.6g de lipides et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients