Trempettes et Salsa

HUMMUS, TWISTED CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines3.6g6.3% de l'énergie
Lipides14.3g25.0% de l'énergie
Glucides39.3g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
3.6g (6.3%)
Lipides
14.3g (25.0%)
Glucides
39.3g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines3.6g
Lipides14.3g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HUMMUS, TWISTED CHOCOLATE contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 14.3g de graisses et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium