Trempettes et Salsa

CAJUN STYLE SEAFOOD DIP, CAJUN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines5.7g15.4% de l'énergie
Lipides20g53.9% de l'énergie
Glucides11.4g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
5.7g (15.4%)
Lipides
20g (53.9%)
Glucides
11.4g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines5.7g
Lipides20.0g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAJUN STYLE SEAFOOD DIP, CAJUN STYLE apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 20g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium