Trempettes et Salsa

CAJUN KRAB DIP, CAJUN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g9.9% de l'énergie
Lipides16.7g50.2% de l'énergie
Glucides13.3g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
3.3g (9.9%)
Lipides
16.7g (50.2%)
Glucides
13.3g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAJUN KRAB DIP, CAJUN apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 16.7g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium