Trempettes et Salsa
BLACK BEAN HUMMUS WITH SPICY CORN RELISH TOPPING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines7.1g22.1% de l'énergie
Lipides7.1g22.1% de l'énergie
Glucides17.9g55.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.1g
Protéines
7.1g (22.1%)Lipides
7.1g (22.1%)Glucides
17.9g (55.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEAN HUMMUS WITH SPICY CORN RELISH TOPPING apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 7.1g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients