Trempettes et Salsa
AVOCADO VERDE MINIS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines1.8g8.5% de l'énergie
Lipides10.5g49.8% de l'énergie
Glucides8.8g41.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.1g
Protéines
1.8g (8.5%)Lipides
10.5g (49.8%)Glucides
8.8g (41.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines1.8g
Lipides10.5g
Glucides8.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de AVOCADO VERDE MINIS contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 10.5g de graisses et 8.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients