Deli Salads

PASTA RAINBOW SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines3.5g8.8% de l'énergie
Lipides16.8g42.2% de l'énergie
Glucides19.5g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
3.5g (8.8%)
Lipides
16.8g (42.2%)
Glucides
19.5g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines3.5g
Lipides16.8g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PASTA RAINBOW SALAD contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 16.8g de graisses et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium