Deli Salads

NEW ENGLAND STYLE HAM SALAD, NEW ENGLAND STYLE HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines7g16.7% de l'énergie
Lipides27g64.3% de l'énergie
Glucides8g19.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
7g (16.7%)
Lipides
27g (64.3%)
Glucides
8g (19.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines7.0g
Lipides27.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux42%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NEW ENGLAND STYLE HAM SALAD, NEW ENGLAND STYLE HAM apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 27g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium