Deli Salads

MARKETSIDE, PREMIUM CHICKEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines12g32.4% de l'énergie
Lipides9g24.3% de l'énergie
Glucides16g43.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
12g (32.4%)
Lipides
9g (24.3%)
Glucides
16g (43.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines12.0g
Lipides9.0g
Glucides16.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARKETSIDE, PREMIUM CHICKEN SALAD apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 9g de lipides et 16g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C