Deli Salads

LAKEVIEW FARMS CAJUN SEAFOOD SALAD, 12 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines4g12.5% de l'énergie
Lipides14g43.8% de l'énergie
Glucides14g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
4g (12.5%)
Lipides
14g (43.8%)
Glucides
14g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines4.0g
Lipides14.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LAKEVIEW FARMS CAJUN SEAFOOD SALAD, 12 OZ contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 14g de graisses et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium