Deli Salads
CHICKPEA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines3.6g12.6% de l'énergie
Lipides7.1g24.8% de l'énergie
Glucides17.9g62.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
3.6g (12.6%)Lipides
7.1g (24.8%)Glucides
17.9g (62.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKPEA SALAD contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 7.1g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients