Deli Salads

ASIAN CHOP SALAD SHAKER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines3.8g19.3% de l'énergie
Lipides3g15.2% de l'énergie
Glucides12.9g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
3.8g (19.3%)
Lipides
3g (15.2%)
Glucides
12.9g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines3.8g
Lipides3.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN CHOP SALAD SHAKER apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 3g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C