Deli Salads

AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines3.6g8.8% de l'énergie
Lipides12.9g31.6% de l'énergie
Glucides24.3g59.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.8g
Protéines
3.6g (8.8%)
Lipides
12.9g (31.6%)
Glucides
24.3g (59.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines3.6g
Lipides12.9g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 12.9g de graisses et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium