Crusts & Dough

THIN PIZZA CRUST WITH TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines5.9g12.7% de l'énergie
Lipides2.5g5.4% de l'énergie
Glucides38.2g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
5.9g (12.7%)
Lipides
2.5g (5.4%)
Glucides
38.2g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines5.9g
Lipides2.5g
Glucides38.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THIN PIZZA CRUST WITH TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 2.5g de lipides et 38.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium