Crusts & Dough

PIE CRUSTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories444kcal / 100g
Protéines3.7g4.8% de l'énergie
Lipides25.9g33.3% de l'énergie
Glucides48.2g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
3.7g (4.8%)
Lipides
25.9g (33.3%)
Glucides
48.2g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories444kcal
Protéines3.7g
Lipides25.9g
Glucides48.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines7%
Lipides totaux40%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 444 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PIE CRUSTS contient au total 444 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 25.9g de graisses et 48.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium