Crusts & Dough

GRANDS! JUNIORS FLAKY LAYERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines5.9g9.3% de l'énergie
Lipides10.3g16.3% de l'énergie
Glucides47.1g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.3g
Protéines
5.9g (9.3%)
Lipides
10.3g (16.3%)
Glucides
47.1g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines5.9g
Lipides10.3g
Glucides47.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANDS! JUNIORS FLAKY LAYERS apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 10.3g de lipides et 47.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium