Crusts & Dough

COOKIE DOUGH, FUDGE BROWNIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines7.1g16.7% de l'énergie
Lipides11.8g27.8% de l'énergie
Glucides23.5g55.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
7.1g (16.7%)
Lipides
11.8g (27.8%)
Glucides
23.5g (55.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines7.1g
Lipides11.8g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKIE DOUGH, FUDGE BROWNIE apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 11.8g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium