Viennoiseries et Pâtisseries

ZEBRA CAKE ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines1.6g1.9% de l'énergie
Lipides19.4g22.7% de l'énergie
Glucides64.5g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
1.6g (1.9%)
Lipides
19.4g (22.7%)
Glucides
64.5g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines1.6g
Lipides19.4g
Glucides64.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines3%
Lipides totaux30%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ZEBRA CAKE ROLL contient au total 435 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 19.4g de graisses et 64.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium