Viennoiseries et Pâtisseries

VANILLA PANQUE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories331kcal / 100g
Protéines3.5g5.7% de l'énergie
Lipides18.1g29.2% de l'énergie
Glucides40.3g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.9g
Protéines
3.5g (5.7%)
Lipides
18.1g (29.2%)
Glucides
40.3g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories331kcal
Protéines3.5g
Lipides18.1g
Glucides40.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines7%
Lipides totaux28%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 331 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA PANQUE contient au total 331 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 18.1g de graisses et 40.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium