Viennoiseries et Pâtisseries

STRAWBERRY BERRY MUFFIN, STRAWBERRY BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines5.1g7.8% de l'énergie
Lipides11.2g17.2% de l'énergie
Glucides49g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.3g
Protéines
5.1g (7.8%)
Lipides
11.2g (17.2%)
Glucides
49g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines5.1g
Lipides11.2g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines10%
Lipides totaux17%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY BERRY MUFFIN, STRAWBERRY BERRY apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 11.2g de lipides et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C