Viennoiseries et Pâtisseries

SPARTAN, TOASTER PASTRIES, FROSTED S'MORES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines5.8g6.6% de l'énergie
Lipides9.6g10.8% de l'énergie
Glucides73.1g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.5g
Protéines
5.8g (6.6%)
Lipides
9.6g (10.8%)
Glucides
73.1g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines5.8g
Lipides9.6g
Glucides73.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPARTAN, TOASTER PASTRIES, FROSTED S'MORES apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 9.6g de lipides et 73.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A