Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, PUMPKIN PATCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories303kcal / 100g
Protéines5g8.7% de l'énergie
Lipides14.1g24.5% de l'énergie
Glucides38.4g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.5g
Protéines
5g (8.7%)
Lipides
14.1g (24.5%)
Glucides
38.4g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories303kcal
Protéines5.0g
Lipides14.1g
Glucides38.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux22%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 303 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, PUMPKIN PATCH apporte 303 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 14.1g de lipides et 38.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C