Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines5g6.8% de l'énergie
Lipides17g23.3% de l'énergie
Glucides51g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.0g
Protéines
5g (6.8%)
Lipides
17g (23.3%)
Glucides
51g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines5.0g
Lipides17.0g
Glucides51.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux26%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, BLUEBERRY apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 17g de lipides et 51g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium