Viennoiseries et Pâtisseries

GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA; WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines5.3g7.8% de l'énergie
Lipides18.5g27.3% de l'énergie
Glucides44g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
5.3g (7.8%)
Lipides
18.5g (27.3%)
Glucides
44g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines5.3g
Lipides18.5g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA; WALNUT apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 18.5g de lipides et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium