Viennoiseries et Pâtisseries
EMPANADAS DE PINA COOKIES & PASTRIES, PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines7.1g9.0% de l'énergie
Lipides21.4g27.3% de l'énergie
Glucides50g63.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.5g
Protéines
7.1g (9.0%)Lipides
21.4g (27.3%)Glucides
50g (63.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EMPANADAS DE PINA COOKIES & PASTRIES, PINEAPPLE contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Fiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients