Viennoiseries et Pâtisseries

DARK CHOCOLATE CHERRY TART

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories523kcal / 100g
Protéines11.4g12.9% de l'énergie
Lipides29.6g33.4% de l'énergie
Glucides47.7g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.7g
Protéines
11.4g (12.9%)
Lipides
29.6g (33.4%)
Glucides
47.7g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories523kcal
Protéines11.4g
Lipides29.6g
Glucides47.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines23%
Lipides totaux46%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 523 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga187minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DARK CHOCOLATE CHERRY TART contient au total 523 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 29.6g de graisses et 47.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C