Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines3.5g5.6% de l'énergie
Lipides16.5g26.4% de l'énergie
Glucides42.4g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.4g
Protéines
3.5g (5.6%)
Lipides
16.5g (26.4%)
Glucides
42.4g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines3.5g
Lipides16.5g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux25%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFINS apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 16.5g de lipides et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium