Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines4.3g5.3% de l'énergie
Lipides19.6g24.4% de l'énergie
Glucides56.5g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.4g
Protéines
4.3g (5.3%)
Lipides
19.6g (24.4%)
Glucides
56.5g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines4.3g
Lipides19.6g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux30%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFINS apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 19.6g de lipides et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium