Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines5.4g7.6% de l'énergie
Lipides18.8g26.6% de l'énergie
Glucides46.4g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.6g
Protéines
5.4g (7.6%)
Lipides
18.8g (26.6%)
Glucides
46.4g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines5.4g
Lipides18.8g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux29%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 18.8g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium