Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines4.7g6.5% de l'énergie
Lipides15.6g21.7% de l'énergie
Glucides51.6g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.9g
Protéines
4.7g (6.5%)
Lipides
15.6g (21.7%)
Glucides
51.6g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines4.7g
Lipides15.6g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 15.6g de lipides et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium