Viennoiseries et Pâtisseries

BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines4.6g6.6% de l'énergie
Lipides20.8g30.1% de l'énergie
Glucides43.8g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.2g
Protéines
4.6g (6.6%)
Lipides
20.8g (30.1%)
Glucides
43.8g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines4.6g
Lipides20.8g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux32%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT indiquent 385 calories pour 100g. Ce produit offre 4.6g de protéines, 20.8g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C