Viennoiseries et Pâtisseries
BAKLAVA PLATTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines4.4g5.8% de l'énergie
Lipides17.8g23.6% de l'énergie
Glucides53.3g70.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.5g
Protéines
4.4g (5.8%)Lipides
17.8g (23.6%)Glucides
53.3g (70.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines4.4g
Lipides17.8g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux27%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BAKLAVA PLATTER apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 17.8g de lipides et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients