Viennoiseries et Pâtisseries

AUTHENTIC GREEK BAKLAVA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories473kcal / 100g
Protéines8.9g10.0% de l'énergie
Lipides25g28.0% de l'énergie
Glucides55.4g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
8.9g (10.0%)
Lipides
25g (28.0%)
Glucides
55.4g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories473kcal
Protéines8.9g
Lipides25.0g
Glucides55.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines18%
Lipides totaux38%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 473 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AUTHENTIC GREEK BAKLAVA contient au total 473 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 25g de graisses et 55.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A