Viennoiseries et Pâtisseries

ALMOND POPPY MUFFINS, ALMOND POPPY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines5.3g7.3% de l'énergie
Lipides20g27.6% de l'énergie
Glucides47.1g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.4g
Protéines
5.3g (7.3%)
Lipides
20g (27.6%)
Glucides
47.1g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines5.3g
Lipides20.0g
Glucides47.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALMOND POPPY MUFFINS, ALMOND POPPY contient au total 388 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 20g de graisses et 47.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium