Crackers, excludes saltines

Noodles, chow mein

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories521kcal / 100g
Protéines10.3g11.0% de l'énergie
Lipides31.7g33.8% de l'énergie
Glucides51.9g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
10.3g (11.0%)
Lipides
31.7g (33.8%)
Glucides
51.9g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories521kcal
Protéines10.3g
Lipides31.7g
Glucides51.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines21%
Lipides totaux49%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 521 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Noodles, chow mein !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Noodles, chow mein contient au total 521 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 31.7g de graisses et 51.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc