Craquelins et Biscottes

YOLK FREE EGG MATZOS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines8.8g9.5% de l'énergie
Lipides1.5g1.6% de l'énergie
Glucides82.4g88.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
8.8g (9.5%)
Lipides
1.5g (1.6%)
Glucides
82.4g (88.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines8.8g
Lipides1.5g
Glucides82.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YOLK FREE EGG MATZOS apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 1.5g de lipides et 82.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium