Craquelins et Biscottes
WHEAT A FLATTENED BREADCRACKER, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g15.4% de l'énergie
Lipides5.4g7.7% de l'énergie
Glucides53.6g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total69.7g
Protéines
10.7g (15.4%)Lipides
5.4g (7.7%)Glucides
53.6g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides5.4g
Glucides53.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHEAT A FLATTENED BREADCRACKER, WHEAT indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 5.4g de lipides et 53.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients