Craquelins et Biscottes

TURKEY AND CHEDDAR CRACKER STACKERS, TURKEY; CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines14.4g27.0% de l'énergie
Lipides15.6g29.3% de l'énergie
Glucides23.3g43.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
14.4g (27.0%)
Lipides
15.6g (29.3%)
Glucides
23.3g (43.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines14.4g
Lipides15.6g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux24%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY AND CHEDDAR CRACKER STACKERS, TURKEY; CHEDDAR contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.4g de protéines, 15.6g de graisses et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium