Craquelins et Biscottes

TOMATO + BASIL REAL THIN CRACKERS, TOMATO + BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines3.3g3.5% de l'énergie
Lipides20g21.4% de l'énergie
Glucides70g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
3.3g (3.5%)
Lipides
20g (21.4%)
Glucides
70g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines3.3g
Lipides20.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO + BASIL REAL THIN CRACKERS, TOMATO + BASIL apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 20g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium