Craquelins et Biscottes

TOASTED ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines6.7g8.0% de l'énergie
Lipides23.3g28.0% de l'énergie
Glucides53.3g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
6.7g (8.0%)
Lipides
23.3g (28.0%)
Glucides
53.3g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines6.7g
Lipides23.3g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux36%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOASTED ALMOND contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 23.3g de graisses et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium