Craquelins et Biscottes
TOAST & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, TOAST & PEANUT BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories490kcal / 100g
Protéines9.8g10.4% de l'énergie
Lipides23.5g25.0% de l'énergie
Glucides60.8g64.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
9.8g (10.4%)Lipides
23.5g (25.0%)Glucides
60.8g (64.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories490kcal
Protéines9.8g
Lipides23.5g
Glucides60.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux36%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche117minutes
🧘♀️Yoga175minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOAST & PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, TOAST & PEANUT BUTTER contient au total 490 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 23.5g de graisses et 60.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients