Craquelins et Biscottes

THAI KIT COMPLETE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines3g13.0% de l'énergie
Lipides8g34.8% de l'énergie
Glucides12g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
3g (13.0%)
Lipides
8g (34.8%)
Glucides
12g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines3.0g
Lipides8.0g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THAI KIT COMPLETE SALAD contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 8g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C