Craquelins et Biscottes

SUNFLOWER SEED SCANDINAVIAN FIBER CRISPBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories450kcal / 100g
Protéines20g22.2% de l'énergie
Lipides20g22.2% de l'énergie
Glucides50g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
20g (22.2%)
Lipides
20g (22.2%)
Glucides
50g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories450kcal
Protéines20.0g
Lipides20.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines40%
Lipides totaux31%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 450 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER SEED SCANDINAVIAN FIBER CRISPBREAD apporte 450 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 20g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium